Aubépine : calmante, facilite le sommeil des nerveux et des angoissés.

Aspérule odorante : plante idéale pour procurer un bon sommeil aux sujets sensibles et aux personnes plus âgées.

Passiflore : procure un bon sommeil réparateur aux anxieux aux soucieux et dans les cas de troubles nerveux en période de ménopause.

Oranger pétale : utile pour favoriser le sommeil, calmer les angoisses, faciliter la vie des stressés.

Coquelicot : calmant il procure un bon sommeil.

Mélisse : calmant il procure un bon sommeil.

En infusion : 1 cuillère à soupe pour 1 belle tasse.

Peut se prendre la journée pour favoriser la détente !

Aubépine, aspérule odorante, passiflore, oranger pétale, coquelicot, mélisse.